Замечали ли вы за собой, что соглашаетесь на просьбы, которые выполнять не хочется, потому что отказ кажется опасным для отношений?

Почему важно об этом спросить себя

Нет закона, который обязывает угождать. У каждого человека есть право говорить «нет», и отказ не делает вас менее ценным. Если партнёр в принципе не готов слышать ваше «нет», вопрос не в том, как угождать лучше, а в том, что это за отношения.