Сравниваете ли вы свой отдых, работу или отношения с тем, как это выглядит у знакомых, — и часто ли проигрываете в этом сравнении?

Почему важно об этом спросить себя

О чужой жизни вы знаете только то, что вам показали: отобранные кадры, отредактированные истории, лучшие ракурсы. Свою жизнь вы знаете изнутри — со всей усталостью, сомнениями и бытом. Сравнивать одно с другим — всё равно что сравнивать репетицию в рабочей одежде с чужим выступлением в свете прожекторов. Проигрыш гарантирован условиями задачи, а не вашими реальными качествами.