Сильный вопрос
Узнаёте ли вы как свою мысль: «если бы он(а) меня по-настоящему любил(а), я бы вообще ничего не объяснял(а)»?
Почему важно об этом спросить себя
Убеждение «если любит, то сам поймёт» превращает любовь в постоянный экзамен, который партнёр почти обречён провалить. Корень снова в раннем опыте: младенец действительно живёт в мире, где взрослые понимают его без слов, и память об этом остаётся как ощущение, что подлинная близость — это угадывание. Добавляет своё и личный опыт: в начале отношений чувствительность к другому обострена, люди лучше считывают друг друга. Со временем эта острота спадает, и это нормальная динамика, а не охлаждение; но человек, не знающий об этом, читает снижение угадывания как утрату любви.
Из лекции
Невысказанные ожидания: пошаговое руководство по работе с обидами в близких отношениях
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств