Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Есть ли внутри вас кто-то, с кем вам хорошо?

Почему важно об этом спросить себя

Одиночество — это не про наличие или отсутствие людей рядом. В первую очередь это про качество отношений с собой. Мы так или иначе разговариваем сами с собой голосами значимых людей: внешнее становится внутренним.

Альберт Сафин

Из эфира

Мне можно плакать. Идеализация питается недоступностью. Избегать ссор не значит быть добрым. Эфир

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Одиноко · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram