Упражнения для группы · Доверие
Страхи на флипчарт
Цель
Показать людям, что их трудности не уникальны. Страх, увиденный в чужих словах, перестаёт быть личным дефектом и становится общей нормой.
Инструкция ведущего
- Напишите на стикере, что вас тревожит или что даётся трудно в нашей теме.
- Подписывать не нужно.
- Сложите стикеры на стол, я перемешаю.
- Я зачитаю их и соберу на флипчарте. Похожие повешу рядом.
- Посмотрите на лист: что вы видите?
Вопросы для разбора
- Какие трудности повторяются у многих?
- Что изменилось, когда вы увидели свой страх в чужих словах?
Риски
Список сползает в коллективное «всем плохо, и ничего не изменить». Ведущий переводит к тому, с чем сегодня можно работать.
Когда не давать
Когда группа уже открыто обсуждает свои трудности: анонимность становится лишней.
