Цитатник Альберта Сафина

7 дней с темой

Воспитание детей

Не читать подряд, а прожить тему понемногу: на каждый день — одна цитата, одна мысль и один вопрос к себе. Слова Альберта Сафина из его уроков.

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/marshruty/deti/

1День 1

Страх наказания не учит — он учит прятаться

Мысль

Родитель как переводчик детских чувств

Одна из главных родительских функций — быть для ребёнка эмоциональным переводчиком. Ребёнка захлёстывают сильные, непонятные, пугающие чувства — страх, гнев, обида, — и он приносит их вам в виде абракадабры: крика, слёз, истерики. Взрослый принимает эту абракадабру, выдерживает её внутри себя и возвращает ребёнку в понятном и переносимом виде: «Ты расстроен, потому что мы уходим с площадки. Понимаю, это обидно». Не «не плачь», не «соберись» — а название чувства, его признание и ваше спокойное присутствие рядом. Так ребёнок постепенно учится справляться со своими эмоциями сам; без этого он остаётся с пугающей абракадаброй один на один.

2День 2

Количество родителей в доме уже не изменить; качество атмосферы — в вашей власти целиком

Мысль

Похвала за результат и за старание

Распространено заблуждение, будто самооценка зависит от количества похвалы: чем больше хвалили, тем крепче опора. Не совсем так. Дело не в количестве, а в условиях, на которых выдавалось тепло. Сравните две фразы. «Ты молодец, когда приносишь пятёрки» — это внушение: ты ценен только за результат; я вижу не тебя, а твой результат, за которым ты спрятался. «Я вижу, как ты старался» — здесь замечен сам ребёнок; результаты присутствуют, но вращаются вокруг него, как спутники вокруг планеты, а планета — человек. Одна такая фраза погоды не делает, но их звучат тысячи, и они складываются в устройство будущей самооценки.

3День 3

Ребёнку нужно где-то увидеть, как взрослый человек злится и не разрушает, грустит и не разваливается

Мысль

Дети учатся деньгам по нашему состоянию

Ребёнок рядом с вами учится деньгам не по объяснениям — по вашему состоянию. Он видит, каким становится ваше лицо у кассы. Слышит, как звучит дом, когда приходят счета. Замечает, о чём вы спорите. И главное — замечает, о чём вы молчите: о некоторых вещах молчат очень громко. Бесполезно говорить ребёнку правильные слова о деньгах, если вы сами живёте в денежной тревоге: передаётся состояние, а не слова. Лучшее, что родитель может сделать для денежного будущего своих детей, — навести порядок в собственной голове и в собственных отношениях с деньгами. Тем более что озабоченность «правильным воспитанием» слишком часто оказывается удобным способом не заниматься собой.

4День 4

Силы, время и любовь, вложенные в ребёнка, обычно не возвращаются назад к родителям — они идут дальше, к следующим поколениям

Мысль

Своя изнанка и чужая витрина

«Посмотри, как Петя учится». «У соседей сын уже читает, в отличие от тебя». Взрослые сравнивают из лучших побуждений — хотят замотивировать. Но ребёнок слышит другое: сам по себе ты недостаточен, твоя ценность определяется местом в рейтинге. Взрослая жизнь этот рейтинг только разгоняет: человек сравнивает свою изнанку с чужой витриной — с отглаженными кадрами чужих успехов, за которыми не видно чужих провалов и чужой кухни. В таком соревновании выиграть нельзя в принципе. Единственное сравнение, которое работает на человека, а не против него, — сравнение с собой вчерашним.

5День 5

Ребёнок, особенно маленький, почти не слушает, что вы говорите, — он считывает, как вы это говорите: напряжение мышц, тон голоса, выражение лица

Мысль

Реакция и ответ над мокрым ковром

Ребёнок разлил сок на новый ковёр. Реакция — мгновенный крик: «Что ты за неряха, вечно всё портишь». Ответ — вдох, взгляд на испуганное лицо, и спокойным, пусть и строгим тоном: «Так, неприятность. Неси тряпку, будем вытирать вместе. В следующий раз внимательнее с чашкой». Ковёр в обоих случаях одинаково мокрый. Отношения с ребёнком — нет.

6День 6

Взрослые проблемы — для взрослых ушей

Мысль

Извинение не роняет авторитет родителя

«Если я буду извиняться, он перестанет меня уважать и сядет на шею». В жизни происходит обратное: искреннее извинение не роняет авторитет, а меняет его природу — из авторитета силы он превращается в авторитет честности. Ребёнок видит перед собой не тирана, который всегда прав, а живого человека, которому можно доверять. Заодно вы передаёте ему навык, без которого взрослая жизнь становится очень тяжёлой: умение признавать свои ошибки, а не прятать их, делая вид, что ничего не произошло.

7День 7

Забота о паре не эгоизм: спокойные родители — лучшее, что может получить ребёнок

Мысль

Что стоит за контролем матери

Что на самом деле переживает мать, когда взрослый сын отдаляется? Снаружи видны придирки, обиды, контроль. Внутри — другое. Внутри пустота. Тридцать лет её день был построен вокруг него: покормить, проводить, встретить, переживать, даже подсказать, на кого из коллег обратить внимание. Этой должности больше нет, а другой профессии у её души не появилось. Пять раз в день сыну звонит не мама — звонит её страх ненужности. Контроль здесь — не власть ради власти. Контроль — это тревога, которая не умеет говорить иначе.

Вся тема: Цитаты о воспитании детей · Все маршруты

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram