Мифы и правда
Опасно ли признавать в себе злость?
Миф
Кажется, что, если признать в себе ярость или эгоизм, эти чувства мгновенно захватят власть и вы натворите непоправимого.
Что говорит автор
Реальность обратная: наибольшую власть над человеком имеют как раз те части, которые он отрицает. Подавленный импульс копится и однажды прорывается. Тут стоит развести два понятия: тень — это не действие, а информация и энергия. Хотеть ударить — не то же самое, что ударить.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
Тень как ресурс: как перестать бороться с «плохими» частями себя?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Злость: всё бесит · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств
