Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Когда критика перестаёт ранить

Критика перестаёт ранить не тогда, когда вы убедили себя, что «всё в порядке», а тогда, когда чужое недовольство действительно перестало быть для вас вопросом выживания. К этому состоянию не приходят за один день, но каждый пересмотренный «должен», каждое спокойное «нет» и каждый разговор, проведённый на равных, приближают к нему. Чужие слова останутся тем, чем были всегда, — звуковыми волнами. А во что их превращать, выбираете вы.

Альберт Сафин

Из лекции

Как реагировать на критику, чтобы не заплакать?

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Когда критика перестаёт ранить

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Виню и ругаю себя · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram