Мысль
Почему повод для злости найдётся всегда
Если требований много и они туго натянуты, повод для злости найдётся всегда. Не этот человек, так другой; не опоздание, так тон голоса, рубашка, манера говорить — можно докопаться даже до того, что небо сегодня низкое. Убрать конкретный раздражитель не помогает: его место тут же занимает следующий. Работать имеет смысл не с поводами, а с тем, что превращает их в порох.
Из лекции
Почему меня всё так сильно бесит!!?? Преобразование невротических требований: руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Злость: всё бесит · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств
