Цепочка вопросов

Три маски стыда: безупречность, невидимость и презрение. Стыд…

1. Бывает ли, что вы прокручиваете неловкую сцену снова и снова — вечером, перед сном, — хотя остальные забыли о ней через минуту?
2. Замечали ли вы за собой привычку садиться подальше, говорить тише, отдавать свои идеи другим и избегать фотографий?
3. Случалось ли, что после вечера настоящей откровенности наутро хотелось отдалиться, стать холоднее или затеять ссору из ничего?
4. Звучат ли в вас до сих пор фразы из детства — «как тебе не стыдно», «что люди скажут», «посмотри, на кого ты похож»?
5. Знакомо ли ощущение, что ваш успех — недоразумение, и однажды все увидят, кто вы «на самом деле»?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да» — дальше будет о вас. Впрочем, стыд знаком каждому: никто из нас не появился из ниоткуда, у каждого за плечами детство, и каждый в той или иной мере воспитан стыдом.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/2552/

Ещё по теме: лекции — Стыд: «со мной что-то не так» · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств