Сильный вопрос
Бывает ли, что чужая похвала успокаивает ненадолго, а назавтра её снова не хватает?
Почему важно об этом спросить себя
Пока самоощущение питается внешним насосом — похвалой, лайками, одобрением, вниманием, — человек оказывается в заложниках почти у каждого встречного. Любой, кто не похвалил, проигнорировал или задел критикой, фактически держит в руках пульт от его состояния. Настроение, ценность, спокойствие — всё зависит от того, нажмут кнопку или нет.
Из лекции
Грандиозное Я: блестящая тюрьма, скрывающая стыд. Почему так страшно быть "обычным"?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт