Можете ли вы вспомнить десять тяжёлых сцен из тех отношений — или память подсовывает только лучшие кадры?

Почему важно об этом спросить себя

Сразу после разрыва память начинает работать как искусный монтажёр: вырезает сложные и болезненные сцены, оставляя только лучшие кадры. В результате вы взаимодействуете не с реальным человеком, а с его идеализированным образом — конструктом, сотканным из ностальгии, боли и страха. У этого образа нет недостатков, с ним не бывает ссор, он всегда понимает и принимает. Эмоциональный фильтр заставляет забыть причины, которые привели к разрыву, и сосредоточиться на потерянном хорошем.