Сильный вопрос
Бывает ли, что обида на близкого оказывается сильнее, чем повод, который её вызвал?
Почему важно об этом спросить себя
Есть один распознаваемый признак того, что перед вами сейчас не совсем реальный человек, — несоразмерность чувства поводу. Партнёр опоздал на десять минут, и вместо понятной досады поднимается то ли ледяной ужас, то ли испепеляющая ярость. Реакция такой силы редко относится к самому опозданию. Скорее задет более старый слой — давний страх, что близкий уйдёт и не вернётся.
Из лекции
Они тебе не твоя мама: перенос детских ожиданий безусловной любви на тех, кто не может её вам дать
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств