Сильный вопрос
Замечали ли вы за собой обиду на человека за то, что он не угадал чего-то важного для вас, хотя вслух вы об этом не сказали?
Почему важно об этом спросить себя
Когда вы ждёте, что партнёр догадается сам, вы тихо перекладываете на него ответственность за своё самочувствие — и при этом не даёте никакой подсказки, чего именно вы ждёте. Получается невидимый экзамен, о котором экзаменуемый даже не знает. Провалить его он обязательно провалит. А наказанием станут ваш холод и обида.
Из лекции
Ловушка ложных ожиданий в отношениях: 17 ответов на непростые вопросы о созависимости
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств