Вопрос наугад
Колода сильных вопросов
844 вопросов Альберта Сафина — как колода карт. Вытяните один: для дневника, разговора с близким, начала группы или круга в паре. Можно взять всю колоду или одну тему.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Все темы
Колода по теме
- Все темы
- О жизни
- Эмоции и чувства
- Тревога и страх
- Обида и прощение
- Гнев и злость
- Вина и стыд
- Зависть
- Одиночество
- Счастье
- Утрата и горе
- Самооценка
- Уверенность в себе
- Забота о себе
- Перфекционизм и ошибки
- Мышление и убеждения
- Внимание
- Критика и чужое мнение
- Тело и здоровье
- Любовь
- Отношения
- Созависимость
- Ревность и доверие
- Общение
- Расставание
- Манипуляции
- Личные границы
- Нарциссизм
- Родители и взрослые дети
- Детство
- Семья
- Воспитание детей
- Взросление и зрелость
- Ответственность
- Выбор и свобода
- Перемены
- Привычки и дисциплина
- Цели и мотивация
- Смысл жизни
- Деньги и успех
- Работа и призвание
- Трудные времена
- Зависимости
- Принятие
- Прошлое и опыт
Как играть
- Для себя: один вопрос в день, ответ — письменно, без спешки. Если вопрос не ваш — вытяните другой.
- В паре: по очереди тяните вопрос и отвечайте; второй только слушает и спрашивает «А ещё?».
- В группе: один вопрос на круг, у каждого — минута, можно сказать «пропускаю».
- Никто не обязан отвечать на вопрос, который задевает слишком сильно.
