Дефицит и изобилие

Что это

Два состояния, из которых человек действует. Действие из дефицита — искажённое мышление, страх, самообвинение, пассивность — ведёт к саморазрушительным сценариям. Действие из изобилия — рациональное мышление, любовь, уважение, уверенность — позволяет строить здоровые отношения с собой и с людьми. Различие восходит к Абрахаму Маслоу, который делил мотивы на дефицитарные — закрыть нехватку — и бытийные — расти и отдавать; Мелани Кляйн видела тот же водораздел глубже: из чувства обделённости рождается зависть, которая портит даже то хорошее, что получает, а из ощущения «мне дано достаточно» — благодарность и способность делиться. Из дефицита мы хватаем, экономим и завидуем; из изобилия — выбираем, делимся и сотрудничаем.

Как это выглядит в жизни

Это именно состояние, а не размер кошелька: можно иметь много и жить из дефицита, и в кабинете такие люди узнаются по фразе «а вдруг всё кончится». Опоры из курса: «мне достаточно, все работают на всех, каждый старается для каждого» из способов вернуться на четвёртый этаж (модуль 2), забота о теле как один из принципов роста, внимание к психобиологическим резервам. Из какого состояния вы действуете, определяет и решения, и отношения.

Как узнать у себя

• Вы хватаетесь за любое предложение из страха, что другого не будет.
• Чужой успех вызывает у вас зависть, будто его отняли у вас.
• Вам жалко потратить даже на то, что действительно нужно.

Пример

Предприниматель Карен брал любые заказы, даже невыгодные: «А вдруг больше не будет». Он устал и стал хуже работать. Однажды он сказал себе: «Мне достаточно. Заказы приходят». И отказал одному клиенту, который требовал многого за копейки. Через неделю пришёл заказ лучше.