Перейти к содержанию
Тренажёры для самопознанияавторские программы Альберта Сафина На сайт qcic.ru
Словарь понятий · Системный подход

Потребности семьи

Коротко

Пять потребностей семьи: принадлежность, своё признанное место, баланс «брать и давать», право быть собой и спокойный взгляд друг на друга.

Что это

Пять потребностей, которые семья призвана удовлетворять: принадлежность — защищённость, чувство «мы»; признание семьёй каждого члена и выделение ему места — «все свои, каждый важен»; баланс «брать — давать» между родителями и детьми, где поток жизни течёт от родителей к детям, а дитя даёт родителям, но только по любви; самовыражение — со свободой приходит ответственность; возможность спокойно друг на друга смотреть, без избегания и неприязни. Три первых потребности Берт Хеллингер называл порядками любви — принадлежность, баланс обмена и место каждого в очерёдности, — и заметил, что ребёнок, которого заставляют «отдавать» родителям из долга, а не по любви, становится маленьким взрослым и перестаёт расти; Винникотт описал бы то же как среду, которая держит и потому даёт развиваться. В семье нет времени: всё происходит всегда, эхо прошлых событий звучит и сейчас.

Как это выглядит в жизни

Функциональная семья хочет, может и справляется с вызовами — внутренними, как рождение детей, и внешними, как увольнение; дисфункциональная хочет, но не может. Смысл образования пары — три задачи: генетическая, материальная и диадическая (эмоциональная связь, защищённость, поддержка), и любовь — это совпадение всех трёх векторов. Модель даёт спокойный язык для разговора о том, чего не хватает в семье, без поиска виноватых; пятая потребность — смотреть друг на друга без неприязни — самая простая на словах и первая, которая теряется; семейный разворот эмоциональных потребностей (модуль 3).

Как узнать у себя

  • Кто-то в семье чувствует себя лишним или «не своим».
  • Одни только дают, а другие только берут.
  • Вам трудно спокойно находиться рядом с кем-то из родных.

Пример

В семье Кузнецовых младший сын всё чаще закрывался в комнате. Родители решили, что это возраст. Пройдя по пяти потребностям, мама заметила: о старших детях в семье есть истории и фотографии на стене, а о младшем почти нет. Они вместе выбрали и повесили его фото, и он неожиданно стал чаще выходить к ужину.

Что можно сделать

Пройдитесь по пяти потребностям, думая о своей семье. Найдите одну, которая сейчас удовлетворяется хуже всего, и сделайте для неё одно маленькое действие на этой неделе.

Не старайтесь запомнить это понятие. Попробуйте в ближайшую неделю заметить его у себя: где, с кем, в какой момент. Так слово становится вашим.

Попробовать и прочитать

Тема: Сепарация: родители и взрослые дети · Если вам сейчас: Опять поругались с родителями

Цитаты Альберта Сафина

Зависть — точный индикатор скрытых потребностей и нереализованного потенциала.

Цитатник

Потребность быть нужным тихо подменяет собой любовь.

Цитатник

Тяга — это желание, которое маскируется под потребность.

Цитатник

Связанные понятия

Определение и пример из жизни — из глоссария курса QCIC, модуль 6 «Мышление и семья как система». Все понятия словаря.