Зона ближайшего развития

Что это

Зону ближайшего развития описал Лев Выготский. Это пространство между тем, что человек уже умеет делать сам, и тем, что он пока может сделать только с помощью другого, более опытного. Именно здесь и происходит развитие: задача достаточно трудная, чтобы было интересно, но не настолько, чтобы опустились руки. Слишком лёгкие задачи скучны и не дают роста, слишком трудные пугают и вызывают отказ. Выготский писал о детях, но идея применима ко взрослым: к обучению, работе, спорту, любому навыку. Хороший учитель, наставник или руководитель подбирает задачи именно в этой зоне и постепенно убирает поддержку. Понятие полезно, чтобы ставить себе цели, которые развивают, а не ломают.

Как это выглядит в жизни

Руководитель даёт новичку проект чуть сложнее предыдущего и обещает помочь, если застрянет. Родитель не решает задачу за ребёнка, а подсказывает первый шаг. Человек, который учится плавать, сначала плывёт с инструктором рядом, потом один у бортика. В разговоре с собой это вопрос: «Что для меня сейчас трудно, но выполнимо с небольшой помощью?».

Как узнать у себя

• Вы берётесь либо за слишком лёгкое, либо за неподъёмное.
• Задачи, которые вы ставите себе, вызывают то скуку, то панику.
• Вам неловко просить помощи, и вы бросаете трудное.

Пример

Полина хотела научиться выступать и сразу записалась на конференцию на пятьсот человек. Перед выходом она едва не отказалась. Наставница предложила другой путь: сначала доклад для своего отдела из десяти человек, потом для всего этажа, потом конференция. Через полгода Полина спокойно вышла на большую сцену.