К содержанию
Тренерское мастерство Альберта Сафина

Что делать, если…

В зале смеются не к месту

Читать три минуты ·

Прямо сейчас

Первые шестьдесят секунд

Сначала — для себя
Смех в неожиданный момент часто говорит больше слов, и обижаться на него ошибка.
Первый ход
Не одёргивайте сразу: заметьте, на чём засмеялись, и спокойно спросите об этом.
Можно сказать
  • «Что здесь смешного? Мне правда интересно»
  • «Похоже, тема задевает»
  • «Давайте вернёмся, но запомним, на чём засмеялись»
Не делать
Не принимайте смех за насмешку над вами и не отвечайте сарказмом.
Если не сработало
Если смех уводит от работы, назовите это вслух и верните группу к задаче.

Что за этим стоит

Смех и шутки бывают бегством от трудного, а бывают знаком, что группе стало безопасно. Сарказм отличают от доброго юмора над собой. Чтение сигнала не обязывает его толковать вслух.

Из урока «Бессознательная символическая коммуникация в группе»

Тело и голос

Лицо — первый экран бессознательного: человек краснеет, хмурится, отворачивается. В группе нередко выделяется один особенно эмоциональный участник, по лицу которого остальные читают уровень безопасности, — такой «барометр» удобно использовать, чтобы легализовать общее состояние. Смех в неожиданный момент часто говорит больше слов, и принимать его за личное оскорбление — ошибка.

Тело говорит и позой. Застывшая неподвижность на сложном задании — символическое «притворюсь мёртвым, чтобы не трогали»; касание лица и теребление одежды — самоуспокоение, возврат телесных границ под стрессом. Дневное засыпание чаще не про недосып, а про «выключенный рубильник»: когда тревога или злость слишком велики, а выразить их нельзя, психика просто гаснет, и спящий нередко отрабатывает общую усталость группы от сопротивления — поэтому будить и стыдить его бесполезно, лучше сменить агрегатное состояние всей группы, подняв её на перерыв или живую дискуссию стоя. Иногда сопротивление доходит до тела буквально: головная боль перед ролевой игрой или частые выходы в туалет на темах увольнений, жёсткой обратной связи и денег — это соматическое отреагирование страха, и над ним не иронизируют, а мягко проясняют триггер, лучше один на один.

Наконец, голос выдаёт то, что прячет текст. Внезапно тихий голос обычно активного человека — маркер потерянной безопасности; громкий, чеканный — скрытой агрессии или попытки доминировать; покашливание перед ответом — попытка прочистить горло от застрявшего невысказанного несогласия. Слушать только слова — значит пропускать половину сообщения; ценное часто в разрыве между текстом и тем, как он звучит.

Открыть в уроке →

Из урока «Групповая динамика»

Двойное дно: скрытая группа

В аудитории всегда есть два слоя сразу. Первый виден, второй — нет, и переход между ними происходит незаметно: как только материал усложняется или задевает что-то личное, группа проваливается в защитные реакции. Это и есть та скрытая группа, которую слышно как «музыку» под словами.

Рабочая группа — слой, ориентированный на задачу. Идеальное состояние: люди понимают, что обучение — это труд, опираются на структуру и логику, видят в тренере партнёра и эксперта. Главный вызов этого слоя — безупречная подготовка тренера, потому что такая группа задаёт настоящие вопросы и фальши не прощает.

Группа сопротивления — слой бессознательных защит. Это не саботаж, а страх перед изменениями, и принимает он три формы. Важно видеть в них именно защиту, а не злой умысел: тогда и отвечать на них получается спокойно.

  • Зависимость, поиск кумира. Участники пассивно ждут, что тренер вложит знания им в головы, и конкурируют за его внимание. Ловушка — начать играть в гуру и вещать монологами. Выход — возвращать ответственность: «а как именно вы примените это в понедельник?».
  • Борьба или бегство, поиск врага. Борьба — группа агрессивно спорит с материалом или нападает на кого-то из своих. Бегство — уход в бесконечные анекдоты или из зала под предлогом звонков. Ловушка — ввязаться в спор или, наоборот, начать заигрывать, чтобы понравиться. Выход — легализовать чувство: «я вижу много скепсиса; давайте разберём, какие риски вы видите в этой модели?».
  • Образование пар, надежда на чудо. Внимание группы замирает на двух участниках, которые увлечённо спорят или обсуждают своё, а остальные ждут, что из этого диалога родится ответ на всё. Ловушка — самому втянуться в интеллектуальную дуэль с одним и потерять прочих. Выход — разорвать пару: «интересный спор, но вернём вопрос в круг — что думают остальные?».

Открыть в уроке →

Из урока «Бессознательная символическая коммуникация в группе»

Маркеры успеха

Удачная интервенция в деловой среде почти никогда не выглядит как восторженное «вы открыли мне глаза» — она работает тоньше, и о возвращении группы в рабочее состояние говорят косвенные признаки. Это телесное расслабление: кто-то глубоко выдохнул, сменил застывшую позу на свободную, отложил телефон. Это смена паравербалики: голоса стали спокойнее, ушла чеканность или, наоборот, шёпот, появилась рабочая громкость. Это возврат фокуса на задачу: вместо кондиционеров, мемов и «злого руководства» звучит конкретный вопрос по теме, вроде «как всё-таки заполнять эту таблицу». И это конструктивный юмор: вместо сарказма и пассивной агрессии люди начинают по-доброму шутить над собой и своим сопротивлением.

Открыть в уроке →

Ещё в группе «Сопротивление и нападение»

Все ситуации по моменту →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, коуч, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Все инструменты для развития бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю их сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать проект рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram