Мифы и правда

Правда ли, что обиду мы выбираем сами?

Миф

Когда говорят «ты сам выбрал обидеться», легко услышать, будто и первую боль вы себе выбрали.

Что говорит автор

Это не так. Первичная эмоциональная вспышка выбором не является.

Альберт Сафин

Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.

Из лекции

Обидеть нельзя, можно только обидеться: вред и польза фразы. Свобода и ответственность в отношениях

Ещё мифы на эту тему

Обязательно ли прощать, чтобы стало легче?Миф: В культуре силён миф об обязательности прощения как единственном ключе к душевному здоровью.Можно ли по-настоящему простить? Или прощение — это просто усталость от злости?
Простить — значит оправдать и вернуться?Миф: Простить значит оправдать и возобновить отношенияКогда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство
Если не обижаться, об меня будут вытирать ноги?Миф: Если я перестану обижаться, об меня начнут вытирать ногиПсихология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
Чтобы отпустить, обязательно нужно простить?Миф: Двигаться дальше можно только через прощение.Почему я скучаю по тем, кто делал мне больно? 28 ответов на важные вопросы о травматической связи