Откуда берётся внутренний критик

Травму отвержения поддерживает изнутри особая фигура — внутренний критик. Это не просто негативный голос в голове. Это голос, который когда-то звучал снаружи и принадлежал реальному человеку, имевшему над вами власть, — родителю, учителю, сверстникам — а потом стал внутренним. Его главная функция — упреждающий удар. Если за криво написанную букву ребёнка заставляли переписывать страницу десятки раз, то со временем внешний надзиратель становится внутренним: человек сам начинает запрещать себе малейшую ошибку, чтобы не получить наказание извне. Логика критика проста: «Я буду бить тебя изнутри, чтобы снаружи било меньше».