Учиться лучше в спокойные периоды, когда вы в ресурсе — плавать не учатся в шторм
Из лекции
Эмоциональное контейнирование. Как выдерживать свои и чужие чувства без подавления и срывов
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Плохо на душе, а почему — непонятно, Эмоции захлёстывают
Ещё по теме: лекции — Эмоции захлёстывают · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — Словарь чувств