Внутренний критик — это немного фантазия о всемогуществе: будто какой-то голос точно знает, как мне лучше
Альберт Сафин
Ещё по теме: лекции — Виню и ругаю себя · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
Ещё из этой лекции
- Родители — значимые люди, но не им прожить вашу жизнь.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Осмыслить — значит перевести из формата «у меня отобрали» в формат «это со мной».Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Любое решение — это боль, потому что остаётся иллюзия, будто непринятое было бы лучше.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Выстраивание границ — это превращение подразумеваемого в явное: что вам подходит, а что нет.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Начальник — не ваши родители.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Алкоголь — это решение проблем, которые находятся глубже.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Бывает, человек сам выбирает места и отношения, где его не ценят.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Ничто во взрослой жизни не бывает безусловным: ни дело, ни любовь, ни отношения.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
- Хуже, когда человек даже не осознаёт стыд, а тот из подвала руководит всеми его поступками.Любое решение вызывает сожаление. Почему мы выбираем места, где нас не ценят. Начальник не родитель
Похожие цитаты
- Отказ — это информация, а не вердикт.Треугольник созависимости: низкая самооценка, страх отвержения и иллюзия контроля
- Чужие слова ранят не сами по себе — ранит ваше внутреннее согласие с ними.Зависимость от одобрения и уверенность в себе
- Внутренний прокурор — чужой голос, а не истина о вас.Здоровая самооценка: откуда берётся неуверенность в себе и как с ней работать? 7 инструментов
- Внутренняя критика — защитный механизм, панцирь, наросший там, куда когда-то прилетали удары.От самокритики к самоценности: что такое любовь к себе
- Раниться о мнения — всё равно что раниться о чужие очки: они показывают, как видит мир их владелец, а не каковы вы.Как перестать раниться о каждое слово
- Внешнее одобрение — продукт скоропортящийся: сколько бы его ни было, всегда мало, потому что внутрь оно почти не проникает.Взросление как горевание по уходящим иллюзиям: как обрести смысл на руинах детских надежд
