Цепочка вопросов

12 компонентов зависимости: как человек теряет свободу и как ее…

1. Бывает ли у вас, что вечер как будто не начинается без привычного действия — рюмки, ленты, ставки, проверки чужой страницы?
2. Замечали ли вы за собой правила вроде «только по пятницам» или «только один час», которые держатся неделю, а потом ломаются?
3. Знакомы ли вам собственные внутренние фразы «я это заслужил», «один раз не считается», «захочу — брошу»?
4. Случалось ли, что какое-то занятие или человек постепенно занимали почти все мысли, а остальная жизнь тускнела — не потому, что разлюбилась?
5. Есть ли рядом человек, чьё состояние вы проверяете и контролируете так же неотступно, как он — свой объект?

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/2545/

Ещё по теме: лекции — Не могу бросить · библиотека — Зависимость и быстрые способы · тренажёр — Мысль — это не факт