Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Замечали ли вы, что с одними людьми говорите свободно, а рядом с другими будто уменьшаетесь и взвешиваете каждое слово?

Почему важно об этом спросить себя

Несогласие не делает плохим ни вас, ни собеседника. Из детской позиции человек чувствует «я хуже тебя», из подростковой — «я лучше тебя». Взрослая позиция — «я не хуже и не лучше». Сравнивать людей целиком по одному признаку вообще занятие сомнительное: у каждого бесконечное число свойств, и глобальная оценка «он лучше» или «я хуже» — это упрощение, искажающее картину.

Альберт Сафин

Из лекции

Ассертивность: уверенность без агрессии и пассивности

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram