Мысль
Толстая кожа — знание фактов о себе
«Толстая кожа», которой многие хотели бы обзавестись, — это вовсе не безразличие. Это знание фактов о себе. Когда вы более-менее точно представляете, какой вы — не идеальный, с промахами, живой, — чужое мнение становится просто сведениями для размышления, а не вердиктом. Сравнение простое: если вы знаете, что глаза у вас карие, а вам говорят, что зелёные, вы не обидитесь — разве что удивитесь.
Из лекции
Как перестать одержимо хотеть всем нравиться?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Виню и ругаю себя · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
