Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Бывает ли, что в спокойные периоды жизни вы ловите себя на смутном напряжении — будто всё слишком хорошо и вот-вот что-то случится?

Почему важно об этом спросить себя

Есть коварная вещь, о которой стоит знать заранее: достигнув спокойствия и успеха, человек из хаотичного детства может незаметно для себя их разрушить. Для ребёнка, выросшего в постоянном напряжении, тревога — норма, а стабильность ощущается как что-то чужеродное и даже опасное. Психика просто не знает, как жить там, где не нужно бороться и выживать.

Альберт Сафин

Из лекции

Взрослые дети алкоголиков: разрывая круг созависимости

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Тревога и страх · библиотека — Тревога и страх · тренажёр — Мысль — это не факт

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram