К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Цепочка вопросов · 5 вопросов

Зависимость от любви или любовь как смысл жизни

Прежде чем читать дальше, можно примерить тему на себя:

  1. Бывает ли у вас, что вы соглашаетесь на просьбы партнёра не потому, что хотите, а потому, что отказ обернётся обидами, упрёками или испорченным вечером?
  2. Замечали ли вы за собой, что мысль «я останусь без отношений» вызывает не грусть, а почти физическую панику — как будто без пары вы перестанете быть полноценным человеком?
  3. Случалось ли вам перепроверять переписки, страницы в соцсетях или маршруты партнёра, чтобы успокоить тревогу, — и обнаруживать, что спокойствия хватает на час-другой?
  4. Узнаёте ли вы ситуацию, когда вы много делаете для близкого человека, мысленно ведёте счёт и обижаетесь, что вам не возвращают тем же?
  5. Бывало ли, что вы оставались в отношениях, где вам плохо, потому что перспектива одиночества пугала сильнее, чем происходящее внутри пары?

Если хотя бы на пару вопросов вы ответили «да», дальнейший разбор будет про вас — в той или иной мере.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции Альберта Сафина

Зависимость от любви или любовь как смысл жизни

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/cepochki/1289/

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки → · Сильные вопросы: ревность и доверие →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram