Самый важный разговор · сессия 28 из 40
Работа как призвание Как найти смысл в том, что вы делаете каждый день
Вступительная фраза, десять вопросов по порядку и напутствие — из книги Альберта Сафина. Для себя — с дневником и получасом тишины; для ведущего — как готовая сессия.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/kniga/rabota-prizvanie/
1Ключ
Мы ищем призвание где-то на горизонте, не замечая, что оно может прорасти прямо здесь, из того, как мы отвечаем на сегодняшний рабочий e-mail.
Прочтите афоризм несколько раз и письменно ответьте себе на четыре вопроса:
- О чем для меня эта фраза? Какую главную идею она несет?
- Какая в ней ценность? Чем важна эта мысль для полноценной жизни?
- Какая польза от ее глубокого понимания? Что я приобрету, если сделаю эту мудрость частью своего мировоззрения?
- Какова цена за непонимание или игнорирование этой идеи? Что я теряю, живя так, будто эта фраза не имеет значения?
2Путешествие: десять вопросов
Это сердце каждой практики. Проходите по вопросам последовательно, не перескакивая.
- Вспомните один рабочий день или конкретную задачу, после которой вы почувствовали не просто усталость, а глубокое удовлетворение и осмысленность. Что вы делали? Кому это принесло пользу?
- А теперь опишите типичный момент или аспект вашей работы, который заставляет вас чувствовать пустоту, скуку или задаваться вопросом: «И зачем я все это делаю?». В чем суть этой деятельности?
- В отношении к работе выделяют три уровня: Работа (способ заработать), Карьера (путь к статусу и успеху) и Призвание (деятельность, полная смысла и служения). Посмотрите на свою нынешнюю деятельность: на каком уровне вы ее воспринимаете чаще всего? Какого уровня вам не хватает?
- Смысл можно найти не только в «великих» профессиях. Виктор Франкл утверждал, что смысл рождается из нашего отношения к делу. Даже самую рутинную задачу можно выполнить с достоинством, заботой или мастерством. Как вы можете изменить свое отношение к той бессмысленной задаче из второго вопроса, чтобы привнести в нее частичку своей ценности?
- Ваше призвание – это точка, где ваши уникальные таланты и сильные стороны пересекаются с потребностями мира (или хотя бы вашей компании/клиентов). Назовите одну вашу сильную сторону, которую вы сейчас используете недостаточно. Как ее применение могло бы сделать вашу работу более осмысленной для вас и более ценной для других?
- У нас часто есть убеждения, которые мешают найти смысл: «Работа – это просто деньги», «Призвание – это для избранных», «Уже поздно что-то менять». Какое из этих (или свое) убеждений является вашим главным внутренним барьером на пути к осмысленной работе?
- Значительная часть смысла в работе приходит от ощущения себя частью команды и от качественных человеческих связей. С кем из коллег у вас складываются отношения, которые выходят за рамки чисто функциональных? Как эти отношения влияют на ваше желание идти на работу?
- Представьте, что у вас есть волшебная возможность, не меняя компанию и должность, перекроить свои обязанности так, чтобы они на 80% состояли из того, что вам интересно и что вы считаете важным. Как бы тогда выглядел ваш рабочий день? От каких задач вы бы отказались, а какие – добавили?
- Рассматривая свою работу как поле для поиска и создания смысла, а не просто как источник дохода, что было самым ценным или неожиданным в ваших размышлениях о вашем профессиональном пути?
- Основываясь на своих открытиях, какой один небольшой «эксперимент по осмыслению» вы можете провести на своей работе на этой неделе (например, сфокусироваться на пользе для клиента, по-новому выполнить рутинную задачу, укрепить связь с коллегой), и как вы можете использовать это новое понимание на практике в ближайшее время для повышения удовлетворенности от своей деятельности?
Как углубить ответ
- Один вопрос за раз. Прочтите вопрос и позвольте ему «пожить» внутри вас. Не спешите с первым же ответом, который пришел в голову.
- «А еще?» – задавайте этот вопрос к своему ответу снова и снова, пока не почувствуете, что дошли до самой сути.
- «Что стоит за этим?» – этот вопрос помогает вскрыть более глубокие убеждения или чувства.
- «Почему это так важно для меня?» – это вопрос о ценностях.
- «На что это похоже из моего прошлого?» – это вопрос о корнях ваших реакций.
Подсказка ведущему
- Как задавать
- Медленно, по одному вопросу, и дальше — тишина. Длинный вопрос можно разделить на два. После ответа — уточняющие: «А еще?», «Что стоит за этим?»
- Что может прозвучать
- Первый ответ короткий и «правильный» — это обычно только начало. Глубже — после второго-третьего «А еще?».
- Что важно
- Вопросы идут по порядку: сначала свой опыт и то, что происходит сейчас; потом — как это устроено и откуда; затем — образ будущего; в конце — что ценного открылось и какой первый шаг. На одну встречу хватит и половины.
- Подводные камни
- Задавать вопросы подряд, как анкету. Подсказывать ответ или объяснять, «как правильно». Если вопрос задел больно, остановитесь и спросите, хочет ли человек продолжать.
3Напутствие
Призвание – это не та работа, которую вы находите, а тот смысл, который вы приносите в любую работу.
Поразмышляйте над ним. Как он связан с вашими ответами?
- Какой главный урок или самое ценное открытие я уношу с собой из этого путешествия?
Из книги Альберта Сафина «Самый важный разговор: 40 тем, чтобы познакомиться с собой».