Сильный вопрос
Случается ли, что чья-то похвала или простая доброта вызывают не радость, а настороженность: что человеку на самом деле нужно?
Почему важно об этом спросить
Доверие к миру не выдаётся при рождении — оно вырастает из опыта. Ребёнок, которому, когда страшно, приходят на помощь, постепенно усваивает: близость безопасна, на людей можно опереться. Если же близкие были источником боли или равнодушия, складывается противоположная установка — близость опасна. И тогда доброта со стороны других читается не как подарок, а как подвох: бесплатного не бывает, за теплом наверняка последует удар.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я чувствую.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Психология КПТСР. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Обрести внутренний покой
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)