Сильный вопрос
Замечаете ли вы, что мысленно репетируете разговор с бывшим — в душе, по дороге на работу, перед сном, — хотя никто этот разговор не назначал?
Почему важно об этом спросить
Когда я отчаянно хочу вернуть бывшую, я стремлюсь вернуть не столько самого человека, сколько состояние предсказуемости, безопасности и целостности, которое этот человек символизировал, — даже если оно было иллюзией. Желание вернуть — это попытка не воссоздать любовь, а отменить невыносимую боль настоящего.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что происходит.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)