Перейти к содержанию
Тренажёры для самопознанияавторские программы Альберта Сафина На сайт qcic.ru
Словарь понятий · Транзактный анализ

Задабривающий Родитель

Коротко

Забота, которая отнимает у другого самостоятельность: «давай я сам, я же ради тебя стараюсь».

Что это

Нересурсное состояние, в котором Родитель якобы «хочет добра», но действует из позиции Спасателя и пассивной агрессии: «я же ради тебя стараюсь». Внешне выглядит заботливым, а фактически лишает другого возможности самому принимать решения и нести за них ответственность — это воровство ответственности под видом помощи, которое делает собеседника зависимым. В транзактном анализе это негативный полюс Заботящегося Родителя, опека, обволакивающая, как зефир; Винникотт заметил, что мать, которая предупреждает каждое желание ребёнка, не даёт ему обнаружить, чего он хочет, а Ракамье описывал семьи, где забота обслуживает не ребёнка, а нужду взрослого быть незаменимым.

Как это выглядит в жизни

Простой тест: после такой «помощи» человек становится сильнее или обязаннее? Отличие от Заботливого — в результате: Заботливый растит самостоятельность, Задабривающий подавляет её опекой. Осознать это состояние — значит не скатываться в спасательство и перейти к конструктивной заботе, где поддержка не подавляет инициативу. Тесно связано с созависимостью (модуль 2) и спасательскими крючками (модуль 8).

Как узнать у себя

  • Вы делаете за взрослого человека то, что он может сам, а потом устаёте и обижаетесь.
  • Вам трудно отказать, даже когда ваша помощь вредит тому, кому помогаете.
  • Нужным вы себя чувствуете, только когда кого-то выручаете.

Пример

Евгения третий год пишет за взрослого сына письма работодателям и платит его кредит, «пока он не встанет на ноги». Сын не встаёт. Она спросила себя: после моей помощи он сильнее или обязаннее? Ответ был очевиден. Теперь она садится с ним разбирать вакансии, но письма он пишет сам.

Что можно сделать

Выберите одну вещь, которую вы регулярно делаете за другого взрослого. Спросите себя: после этой помощи он сильнее или обязаннее? Если обязаннее, предложите ему поддержку вместо выполнения.

Не старайтесь запомнить это понятие. Попробуйте в ближайшую неделю заметить его у себя: где, с кем, в какой момент. Так слово становится вашим.

Попробовать и прочитать

Тема: Сепарация: родители и взрослые дети · Если вам сейчас: Опять поругались с родителями

Цитаты Альберта Сафина

Капля за каплей камень точит — и однажды вы заметите, что общаетесь с родителями уже не из детской нужды, а из взрослого, свободного желания.

Цитатник

Начальник — не ваши родители.

Цитатник

Родители сами — дети в повзрослевших телах.

Цитатник

Связанные понятия

Определение и пример из жизни — из глоссария курса QCIC, модуль 1 «Мысли, чувства и выбор». Все понятия словаря.