Задабривающий Родитель
Коротко
Забота, которая отнимает у другого самостоятельность: «давай я сам, я же ради тебя стараюсь».
Что это
Нересурсное состояние, в котором Родитель якобы «хочет добра», но действует из позиции Спасателя и пассивной агрессии: «я же ради тебя стараюсь». Внешне выглядит заботливым, а фактически лишает другого возможности самому принимать решения и нести за них ответственность — это воровство ответственности под видом помощи, которое делает собеседника зависимым. В транзактном анализе это негативный полюс Заботящегося Родителя, опека, обволакивающая, как зефир; Винникотт заметил, что мать, которая предупреждает каждое желание ребёнка, не даёт ему обнаружить, чего он хочет, а Ракамье описывал семьи, где забота обслуживает не ребёнка, а нужду взрослого быть незаменимым.
Как это выглядит в жизни
Простой тест: после такой «помощи» человек становится сильнее или обязаннее? Отличие от Заботливого — в результате: Заботливый растит самостоятельность, Задабривающий подавляет её опекой. Осознать это состояние — значит не скатываться в спасательство и перейти к конструктивной заботе, где поддержка не подавляет инициативу. Тесно связано с созависимостью (модуль 2) и спасательскими крючками (модуль 8).
Как узнать у себя
- Вы делаете за взрослого человека то, что он может сам, а потом устаёте и обижаетесь.
- Вам трудно отказать, даже когда ваша помощь вредит тому, кому помогаете.
- Нужным вы себя чувствуете, только когда кого-то выручаете.
Пример
Евгения третий год пишет за взрослого сына письма работодателям и платит его кредит, «пока он не встанет на ноги». Сын не встаёт. Она спросила себя: после моей помощи он сильнее или обязаннее? Ответ был очевиден. Теперь она садится с ним разбирать вакансии, но письма он пишет сам.
Что можно сделать
Выберите одну вещь, которую вы регулярно делаете за другого взрослого. Спросите себя: после этой помощи он сильнее или обязаннее? Если обязаннее, предложите ему поддержку вместо выполнения.
Не старайтесь запомнить это понятие. Попробуйте в ближайшую неделю заметить его у себя: где, с кем, в какой момент. Так слово становится вашим.
Попробовать и прочитать
- СтатьяСлияние вместо границОтдельность не убивает любовь — она делает её возможной между двумя живыми людьми.
- СтатьяПоиск родителя во всехВзрослому не додают. Взрослый просит и добывает. Взросление начинается с речи.
- СтатьяБаланс близости и отдельностичто пугает сильнее — мысль потерять другого или мысль потерять себя рядом с другим? Где я жертвую собой ради «мы» — и где прячусь в «я», чтобы не рисковать близостью?
- ТренажёрМодуль «Сепарация: рядом и свободно»Четыре недели в «Пути взросления»: отделиться и остаться рядом.Открыть тренажёр
Тема: Сепарация: родители и взрослые дети · Если вам сейчас: Опять поругались с родителями
Цитаты Альберта Сафина
Капля за каплей камень точит — и однажды вы заметите, что общаетесь с родителями уже не из детской нужды, а из взрослого, свободного желания.
Цитатник
Начальник — не ваши родители.
Цитатник
Родители сами — дети в повзрослевших телах.
Цитатник
Связанные понятия
Определение и пример из жизни — из глоссария курса QCIC, модуль 1 «Мысли, чувства и выбор». Все понятия словаря.