Похоже, мы не можем найти то, что вы ищете. Возможно, поможет поиск.
Серии уроков
Самостоятельные мини-курсы, собранные из нескольких уроков в продуманном порядке. В отличие от конспектов, которые смотрят вразнобой, серия выстроена шаг за шагом — урок за уроком, с постепенным углублением в одну тему. Такой формат удобен, когда хочется разобраться системно, а не посмотреть отдельный разбор. Каждая серия посвящена чему-то одному и доводит тему до практического результата. Начинать лучше с первого урока и двигаться по порядку, хотя возвращаться к нужному можно столько раз, сколько понадобится. Ниже собраны сами серии — выберите ту, что отвечает на ваш сегодняшний вопрос.
Глоссарий практического курса стратегического мышления QCIC: все модели, приёмы и понятия курса — в одном месте, по модулям, внутри модуля по алфавиту. Человек управляет только тем, что может назвать. Пока происходящее не имеет имени, оно переживается как «так вышло», «он опять», «я не знаю, что на меня нашло».
«Лестница субъектности» — это путь из двенадцати ступеней, по которому человек поднимается от глухой тяжести и жалобы к спокойной способности менять свою жизнь. В основе простая мысль: между тем, что с нами случается, и тем, как мы на это отвечаем, всегда есть зазор — и в этом зазоре живёт наша свобода. Каждая ступень — это небольшая задача и один поворот внутреннего состояния.
У меня есть давняя традиция: в конце встречи рассказать короткую притчу в тему — не чтобы добавить новый материал, а чтобы закрепить пройденное и создать пространство для новых размышлений. Хорошая история работает иначе, чем объяснение: она не убеждает, а показывает, и слушатель приходит к мысли сам. Здесь собраны сорок таких притч — дзенские и суфийские, древние и почти современные, а одна и вовсе не выдумана.
РЕЗОНАНС: группа как ресурс для личных изменений «РЕЗОНАНС» — авторский формат групповых встреч: круг из пяти-семи равных, три часа по строгому протоколу, и каждый уходит с тремя конкретными шагами, первый из которых случится в ближайшие 72 часа. Здесь никто никого не учит и не лечит. Участники делятся только своим опытом и своими чувствами — «в моей жизни было похожее, я поступил так, и вот что получилось», — а решения каждый принимает сам.
«Речевые стратегии» — это 52 формулы для конфликтов, переговоров и трудных разговоров, когда вас обвиняют, давят или пытаются поставить в тупик. В таких ситуациях большинство выбирает одну из двух привычных реакций: либо срывается на эмоции, либо замыкается и уступает. Эта серия предлагает третий путь — говорить точно, спокойно и по существу даже там, где земля уходит из-под ног.
Цикл о характере — это разговор не о клинических диагнозах, а о структурном разнообразии человеческой психики в пределах нормы и акцентуаций. Мы подробно рассматриваем девять типов организации личности: нарциссический, шизоидный, обсессивно-компульсивный, мазохистический, психопатический, истерический, параноидный, депрессивно-маниакальный и диссоциативный. Каждый тип — это не навешенный ярлык, а устойчивый способ восприятия реальности, система психологических защит и уникальный стиль построения отношений с миром.
«ТРАЕКТОРИЯ» — это маршрут из десяти шагов, по которому человек или команда проходят путь от запутанной, тяжёлой ситуации к спокойному, управляемому изменению. В основе простая мысль: глубокие перемены почти никогда не случаются рывком воли. Всё привычное — даже то, что приносит страдание, — обладает собственной «гравитацией» и тянет назад.
«Тренерское мастерство» — это серия уроков о ремесле ведущего групп: о том, что на самом деле происходит в учебной аудитории и как с этим работать. Она написана для тех, кто ведёт тренинги, фасилитирует группы или руководит командами, — как разговор с коллегой, а не как набор приёмов. Сорок уроков выстроены в единый путь: от первой встречи с заказчиком, через жизнь группы, её роли, защиты и кризисы, к личности самого тренера и философии профессии.
Серии уроков
Самостоятельные мини-курсы, собранные из нескольких уроков в продуманном порядке. В отличие от конспектов, которые смотрят вразнобой, серия выстроена шаг за шагом — урок за уроком, с постепенным углублением в одну тему. Такой формат удобен, когда хочется разобраться системно, а не посмотреть отдельный разбор. Каждая серия посвящена чему-то одному и доводит тему до практического результата. Начинать лучше с первого урока и двигаться по порядку, хотя возвращаться к нужному можно столько раз, сколько понадобится. Ниже собраны сами серии — выберите ту, что отвечает на ваш сегодняшний вопрос.
