Модуль 3 · занятия 9–12 · Ценности и скрытые мотивы

Занятия третьего модуля

Тексты занятий с той же нумерацией тем, что в раздаточных материалах. Можно найти модель, перечитать «Зачем мы это разбираем» и перейти к задачам.

9 Занятие 9Десять компонентов мышления и выявление личных ценностей10 взаимосвязанных компонентов мышления — убеждения о себе, других и мире, активные ожидания, искажения, образ жизни — и их влияние на реакции в цепочке «событие — мышление — реакция». Структурированный процесс выявления личных ценностей через маркеры и метафоры как ориентиров для решений.10 Занятие 10Пять речевых приёмов и карта профессии в 18 шагов5 речевых приёмов (формул) для ответа на критику, возражения и манипулятивные высказывания: перехват инициативы, прояснение намерений, сохранение позиции. Карта желаемой профессиональной деятельности в 18 шагов: ценности, окружение, вклад, смысл работы и шаги к их воплощению.11 Занятие 11Пять шагов мифотворчества, цикл насилия и интеграция инструментовСтруктура манипулятивного воздействия — 5 шагов мифотворчества. Цикл насилия: 8 стадий и типы жертв, распознавание и прерывание цикла. 16 инструментов курса, собранных в единый комплекс выхода из сценарных игр и треугольника Карпмана. Модель «Звезда радости и результата» для самодиагностики баланса в жизни.12 Занятие 12Перенос, проекция и десять эмоциональных потребностейФеномен переноса — виды, причины, искажение восприятия — и 3 приёма его осознания в общении. Распознавание проекций, своих и чужих, ради контакта с реальностью «здесь и сейчас». Модель «3 сценария» для проактивного управления ожиданиями и ролями. 10 базовых эмоциональных потребностей как основа заботы о себе.

Пропустили занятие? Это поправимо. Откройте текст занятия и прочитайте его спокойно, можно в два приёма. Потом решите одну-две задачи к нему в задачнике. Когда модуль подойдёт к концу, пройдите его самопроверку. Этого достаточно, чтобы идти дальше вместе со всеми.

Отстали на модуль или больше?

Если вы отстали на модуль или больше, вернуться можно с любого места. Начните с текущего модуля и выберите в нём одну модель, которая ближе к вашей жизни сейчас. Прошлые занятия никуда не денутся, к ним можно возвращаться по мере сил. Лучше одна модель, которую вы применили, чем десять прочитанных подряд.

Принцип обучения 11 из 50«Связь учёбы с желаемым образом жизни.» Все 50 принципов →