Безопасность
Защищённость, уверенность в завтрашнем дне.
Вопрос себе
Что даёт вам ощущение опоры, когда вокруг неопределённость?
Здоровая форма
Создаю себе опору: финансовую подушку, режим, надёжных людей рядом.
Перекос — когда её слишком много
Боюсь любых перемен, всё контролирую, упускаю возможности ради гарантий.
Когда её задевают
Часто возникают: тревога, напряжение, желание всё контролировать.
Чем за неё платят
Отказ от рискованных возможностей и часть свободы.
Глазами близких
Близким может казаться, что вы не даёте им рисковать и пробовать новое.
Маленькие шаги
- Запишите три вещи, на которые вы точно можете опереться.
- Отложите небольшую сумму «на подушку» — даже символическую.
- Сделайте одно дело, которое давно откладывали из-за неопределённости.
Найти свои главные ценностиКарта ценностей: 48 ценностей, ваша пятёрка и личный итог — около 20 минут
Бланки для печати
PDF формата A4 — распечатайте и вклейте в тетрадь. Все бланки — на странице «Бланки для печати».
В библиотеке
Темы: Тревога и страх, Смысл, ценности, выбор.
Ещё по теме:
Все 48 ценностей
- Безопасность
- Близость
- Любовь
- Семья
- Дружба
- Принадлежность
- Свобода
- Независимость
- Творчество
- Развитие
- Познание
- Мудрость
- Здоровье
- Спокойствие
- Радость
- Приключения
- Красота
- Природа
- Достижения
- Признание
- Влияние
- Успех
- Достаток
- Профессионализм
- Ответственность
- Честность
- Справедливость
- Верность
- Доброта
- Помощь людям
- Смысл
- Духовность
- Благодарность
- Подлинность
- Самоуважение
- Смелость
- Порядок
- Дисциплина
- Простота
- Юмор
- Отдых
- Традиции
- Наследие
- Сотрудничество
- Лидерство
- Открытость
- Принятие
- Забота о себе