Цитата Альберта Сафина: «Сегодняшний страх отвержения — эхо настоящей боли, пережитой когда-то, и неудивительно, что с такой историей знакомиться страшно»
Сегодняшний страх отвержения — эхо настоящей боли, пережитой когда-то, и неудивительно, что с такой историей знакомиться страшно
Из лекции
Стесняюсь знакомиться. Как перестать бояться? Что делать с зажатостью и тревогой?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Скачать карточку
Все цитаты в Telegram: @safincbot
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Страшно знакомиться и выступать
Вопрос к себе: Замечали ли вы за собой, что соглашаетесь на встречи, проекты или курсы не из интереса, а из опасения отстать или что-то пропустить?
Ещё по теме: лекции — Тревога и страх · библиотека — Тревога и страх · тренажёр — Мысль — это не факт
