Сильный вопрос
Замечали ли вы, что извиняетесь, входя в кабинет по рабочему вопросу, на который имеете полное право?
Почему важно об этом спросить себя
Но вот что важно понять: извиняясь без вины, человек извиняется уже не за поступок — за сам факт своего присутствия в мире. А право на место в мире не покупается извинениями. Оно у вас просто есть.
Из лекции
Как научиться выдерживать недовольство другого человека? Как перестать люто зависеть от одобрения?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
