Бывает ли, что молчание близкого или задержка с ответом за считанные минуты превращаются в уверенность, будто всё рушится?

Почему важно об этом спросить себя

Удобно представлять этот страх не как отдельное воспоминание, а как фильтр восприятия. Сквозь него человек смотрит на близость и заранее видит в ней риск. Даже там, где объективно всё спокойно, фильтр подсвечивает признаки возможной потери: чуть другой тон, более короткий ответ, задумчивый взгляд.