Сильный вопрос
Случается ли, что вы вкладываете в кого-то время и силы, а потом ловите глухое раздражение, что вас снова не оценили, — и в следующий раз всё равно берётесь помогать?
Почему важно об этом спросить себя
Спасатель помогает без запроса, даёт непрошеные советы, берёт на себя чужую ответственность. Его скрытый мотив — чувствовать себя нужным и хорошим, попутно избегая решения собственных проблем: чужие куда удобнее. От искренней помощи спасательство отличается одним: спасатель в глубине не верит, что другой способен справиться сам. Иначе спасатель стал бы ненужным.
Из лекции
Психологические игры и драматический треугольник: как распознать привычный сценарий и выйти из него
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Живу жизнью другого · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Ответы на манипуляции