К содержанию
Коучинг Альберта Сафина

Цепочка вопросов · 5 вопросов

Как устроена семья: границы… — как устроена семья: восемь параметров семейной системы

  1. Бывает ли у вас, что одна и та же ссора с близким человеком повторяется годами почти дословно — и вы заранее знаете, кто что скажет и чем всё закончится?
  2. Замечали ли вы за собой, что после чужого конфликта — например, между родителями или между супругом и его роднёй — вам плохо, как будто ссорились вы сами?
  3. Есть ли в вашей семье темы, которые никто вслух не запрещал, но при их упоминании воздух в комнате заметно густеет?
  4. Случалось ли вам откладывать шаг к отдельной жизни — переезд, решение, признание — с ощущением, что этим шагом вы кого-то предаёте?
  5. Замечали ли вы, что в родительском доме за один вечер снова становитесь тем, кем были в четырнадцать лет, хотя в остальной жизни вы давно взрослый человек?

Если хотя бы раз вы ответили «да» — дальше о механике, которая за этим стоит.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции Альберта Сафина

Как устроена семья: границы, иерархия, близость, гибкость, правила, мифы, циклы, стабилизаторы

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/cepochki/2646/

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки → · Сильные вопросы: семья →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram