Сильный вопрос
Есть ли решения — сменить работу, поговорить начистоту, начать своё дело, — которые вы откладываете годами не из-за обстоятельств, а из-за чувства, которое пришлось бы пережить на старте?
Почему важно об этом спросить
Эмоциональная устойчивость — не про «терпеть и ничего не делать». Она про то, чтобы чувства перестали диктовать, что мне делать, и я начал действовать в согласии со своими ценностями — не пассивным наблюдателем собственной жизни, а её автором.
Альберт Сафин
Ещё: вопрос наугад из темы «перемены» · сессия из книги «На пороге перемен»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Непереносимость негативных эмоций: от хрупкости к психологической силе
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)