Сильный вопрос
Чему конкретно я завидую — не «его жизни вообще», а, скажем, смелости выступать публично?
Почему важно об этом спросить
Запрещать себе завидовать бесполезно: чувство уже есть, и заклеймённое, оно лишь становится неуправляемым. Чувство — не поступок; у него сигнальная функция, и прочитанный сигнал постепенно перестаёт отравлять.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что мне важно. Стоит в разговоре по шагам: завидую, сравниваю себя с другими.
Ещё: вопрос наугад из темы «зависть» · сессия из книги «Шепот зависти» · сессия из книги «Трудная радость»
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Как перестать сравнивать себя с другими: от мучительного самоуничижения к внутренней свободе
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)