Сильный вопрос
Можете ли вы вспомнить десять тяжёлых сцен из тех отношений — или память подсовывает только лучшие кадры?
Почему важно об этом спросить
Сразу после разрыва память начинает работать как искусный монтажёр: вырезает сложные и болезненные сцены, оставляя только лучшие кадры. В результате вы взаимодействуете не с реальным человеком, а с его идеализированным образом — конструктом, сотканным из ностальгии, боли и страха. У этого образа нет недостатков, с ним не бывает ссор, он всегда понимает и принимает. Эмоциональный фильтр заставляет забыть причины, которые привели к разрыву, и сосредоточиться на потерянном хорошем.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что происходит. Стоит в разговоре по шагам: после расставания.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)