Сильный вопрос
Что происходило в вашей семье, когда вы нуждались в утешении, — и не повторяется ли что-то похожее в ваших нынешних отношениях?
Почему важно об этом спросить
Чаще всего травма — это не страшное событие, которое легко вспомнить и назвать. Это хроническая нехватка чего-то жизненно важного: безопасности, принятия, права на чувства, предсказуемости. И эта нехватка не остаётся в прошлом. Она превращается в способ смотреть на людей, выбирать их, реагировать на них — то есть продолжает работать в настоящем, в ваших сегодняшних отношениях.
Альберт Сафин
Шаг разговора: откуда это. Стоит в разговоре по шагам: одиноко.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Незалеченные детские травмы. Как не повторить сценарий родительских отношений? Руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)