Сильный вопрос
Бывает ли ощущение, что людям достаётся ваш аккуратный фасад, а та часть вас, которую никто не видит, остаётся будто в стороне от живого контакта?
Почему важно об этом спросить себя
По факту — тотальное одиночество даже среди людей, потому что в контакт выходит фасад, а настоящая личность остаётся в изоляции. Плюс колоссальная усталость: держать фасад годами — это почти вся доступная энергия. И тягучее фоновое чувство, что жизнь проходит мимо.
Ещё по теме: лекции — Стыд: «со мной что-то не так» · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств