Есть ли в вашей жизни вещи, которые вы делаете не потому, что хотите, а потому что иначе «будет стыдно перед людьми»?

Почему важно об этом спросить себя

Тот, кто боится стыда, легко цепляется на крючки «ты же должен», «как тебе не стыдно», «мы же ради тебя». Соответствовать чужим ожиданиям становится способом избежать боли, и человек раз за разом делает не то, что выбирает, а то, чего от него ждут. Собственные желания и мнения при этом кажутся ему неважными — какая разница, чего я хочу.