Знакомо ли вам, что на вопрос «как ты?» проще всего ответить «нормально» — не из скрытности, а потому что других слов для происходящего внутри как будто не выдали?

Почему важно об этом спросить себя

Слова для чувств выдают дома — как выдают посуду: вот этим ты будешь есть, а вот этим называть то, что с тобой происходит. Не выдали — полки пустые. Взрослый человек чувствует тоску, ярость, нежность, тревогу, а назвать нечем.