Цепочка вопросов · 5 вопросов

Восстановление после развода. Руководство. Для мужчин и женщин.…

1. Бывает ли, что вы просыпаетесь и в первую секунду тянетесь к человеку, которого больше нет рядом, — а потом вспоминаете и заново проживаете утрату, как в первый день?
2. Случается ли, что чужая пара за соседним столиком или счастливые фотографии знакомых портят вам вечер сильнее, чем любые собственные дела?
3. Ловите ли вы себя на том, что отвечаете «всё нормально» так быстро, что сами не успеваете проверить, правда ли это?
4. Замечали ли вы, что мысленно продолжаете спорить с бывшим партнёром — в душе, за рулём, перед сном — и эти споры занимают больше места в голове, чем сегодняшний день?
5. Пугает ли вас вечер наедине с собой сильнее, чем самый тяжёлый рабочий день?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да» — дальше мы будем разбирать, что с этим можно делать.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/coach/cepochki/1544/