Сильный вопрос
Случалось ли вам годами пытаться изменить другого человека — и обнаруживать, что меняетесь в этой борьбе только вы, и не в лучшую сторону?
Почему важно об этом спросить
Это борьба со свободной волей другого человека, то есть с неизменным. Принятие здесь выглядит так: «Я не могу его заставить. Я могу попросить — а изменится он или нет, это его зона. Моя зона — решить, готова ли я жить рядом с этим, и позаботиться о себе». Другой человек, кстати, иногда меняется — но как побочный эффект ваших изменений, а не результат давления.
Альберт Сафин
Шаг разговора: что я выбираю и с чего начну. Стоит в разговоре по шагам: в отношениях тяжело.
«Я» и «меня» — для работы с собой, «вы» и «вас» — для разговора с клиентом: любой вопрос можно повернуть в нужную сторону.
Из лекции Альберта Сафина
Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)