К содержанию
Тренерское мастерство Альберта Сафина

Этап 4 · Трудные участники и сопротивление

Справочник по сложным участникам: пять профилей саботажа

Работать с пятью профилями саботажа — от «да, но» до мёртвой группы.

Каждый тренер мечтает об идеальной группе, где люди активны, делятся опытом и с благодарностью принимают обратную связь. Но в аудиторию приходят живые люди со своими мощными защитами, и иногда они ведут себя так, что хочется немедленно закончить сессию. Здесь важно удерживать одну мысль: «сложный участник» сложен не только для тренера. Он сложен и для своих коллег в офисе, а в первую очередь — невыносимо сложен сам для себя.

И сразу главное этическое правило: клиническое понимание механики поведения нужно исключительно затем, чтобы грамотно работать с процессом. Диагнозы участникам вслух не ставятся, «лечить» их — не задача тренера. Цель скромнее и честнее: вернуть человека в рабочее состояние. Ниже пять типичных профилей, и у каждого — своя скрытая динамика, свой след в ощущениях тренера и свой алгоритм.

Около 9 минут чтения · в уроке: узнать в зале, сыграть ситуацию · урок на qcic.ru

«Да, но…» — отвергающий помощь жалобщик

Этот участник громче всех страдает: «ужасные клиенты, нереальные планы, продукт невозможно продать». Кажется, что он просит помощи, но любой предложенный инструмент мгновенно обесценивает — «да, пробовал, но в моём регионе не работает», «да, идея хорошая, но он трубку не возьмёт». Его бессознательная цель не решить проблему, а доказать, что его ситуация уникальна и безнадёжна и помочь ему невозможно; ему важна скрытая победа над авторитетом тренера — заставить расписаться в бессилии. Радар тут узнаваемый: сначала острая жалость и желание спасти, тренер сыплет идеями, на каждую — новое «да, но», и через десять минут приходит ощущение профессиональной беспомощности, а за ним глухая ярость.

Алгоритм обратный позыву. Сначала остановить спасателя в себе: услышав второе «да, но», прекратить давать советы — переубедить не выйдет, в эту игру он играет годами. Затем, вместо того чтобы тянуть его в позитив, присоединиться к безнадёжности и согласиться с его страданием: «я вас слушаю и понимаю, что ситуация действительно патовая; кажется, ни один сегодняшний инструмент в вашей уникальной ситуации не сработает, это тупик». Это ломает сценарий — бороться больше не с кем. А потом вернуть вопрос группе: «кто из вас работает в похожих жёстких условиях, как вы справляетесь, когда всё против вас?».

Эксперт-монополист и групповой сговор

Этот захватывает эфир: тянет руку, комментирует каждое слово, рассказывает бесконечные истории, советует сверху. Но ключевой секрет в том, что монополист действует не сам — группа бессознательно «нанимает» его на эту роль: пока он говорит, остальные могут расслабиться, спрятаться и не делать тяжёлую внутреннюю работу, прикрываясь им как щитом от тренера; а со временем она же начинает его ненавидеть за украденное время. Радар: раздражение, ощущение потери контроля и желание жёстко заткнуть — то есть вступить в прямую конкуренцию за власть.

Поэтому самая частая ошибка — осадить монополиста напрямую («помолчите»): это лобовой конфликт. Работать нужно через группу, которая ему это позволяет: «я замечаю интересную вещь — как только возникает сложный вопрос, отвечает только Алексей, а остальные молчат; почему вы позволяете ему отдуваться за всех, что заставляет вас оставаться в тени?». Затем стоит вернуть монополисту человеческий облик — «как вы себя чувствуете, когда вынуждены постоянно тянуть группу на себе, не получая отклика?» — и структурировать сеттинг чёткой легальной рамкой: следующее упражнение строго по кругу, каждому ровно минута.

Сухой интеллектуал и невидимка

Участник с непроницаемым лицом, нередко аналитик или финансист, на эмоциональное задание отвечает «я ничего не чувствую, я думаю, что схема неверна», мыслит конкретно, без метафор, садится на задний ряд. Кажется, что он высокомерен или равнодушен, но за этим почти всегда стоит большая уязвимость: у человека может быть просто недостаточно развит «словарь эмоций», ему буквально трудно называть переживания словами; к тому же нередок внутренний конфликт — он хочет контакта, но боится, что активный тренер или группа нарушат его границы. Радар: желание во что бы то ни стало растормошить и вытащить в центр — или, наоборот, обида и постепенное игнорирование.

С таким говорят на его языке — фактов и тела: вместо «что вы чувствуете?» — «как вы оцениваете это логически, какие телесные реакции замечаете, напряжение, усталость?». И дают легальное право быть наблюдателем, ведь ему нужно время убедиться в безопасности пространства: «вижу, что вам комфортнее наблюдать; давайте в этой игре вы будете Аналитиком и зафиксируете логические сбои участников в чек-лист». Так человек включается через свою сильную сторону, без насилия над границами.

Скандалист-провокатор

Этот создаёт драму и хаос: подозревает («тренинг заказали, чтобы нас потом уволить»), стравливает через расщепление («продажи идеальны, это логисты всё портят»), а его отношение к тренеру качается на качелях — утром «лучший эксперт», после обеда «шарлатан». Его психика с трудом выдерживает амбивалентность, одновременное сосуществование противоречивых чувств к одному человеку, и потому мир делится на абсолютно белое и чёрное; собственную агрессию он проецирует вовне, и ему кажется, что это другие хотят на него напасть. Радар: страх потерять контроль, желание оправдываться («да никто вас не собирается увольнять») и соблазн встать на сторону одной из стравливаемых частей.

Таким людям жизненно нужны стабильные предсказуемые рамки, и любое изменение правил под их давлением только усиливает хаос, поэтому границы удерживают спокойно и твёрдо. Помогает и тотальная прозрачность: никаких шептаний в перерывах и тайных коалиций, иначе паранойя растёт. И главное — не присоединяться к расщеплению: «я слышу, что между продажами и логистикой сейчас пропасть и много гнева; но в бизнесе редко виновата только одна сторона, и наша задача не искать виноватых, а починить мост между вами».

Мёртвая группа и анти-группа

Иногда тренер заходит в зал и видит застывшие лица: в компании реструктуризация или срезали премии, и группа сидит в глухой депрессии — закупоренная агрессия, направленная внутрь, — либо сплачивается в «анти-группу», саботирующую весь процесс. Радар здесь сильный: хочется либо сбежать, либо стать гиперактивным аниматором и оживить людей любой ценой, взяв на себя двести процентов ответственности — и быстро выгореть.

Спасает та же логика, что с жалобщиком. Кричать «взбодримся, мыслим позитивно» нельзя — группа возненавидит за обесценивание её боли; вместо этого легализуют слона в комнате, присоединяясь к безнадёжности, но не сливаясь с ней: «я знаю, что у вас тяжелейший период, и вижу, что в зале висит абсолютная усталость; кажется, этот тренинг — последнее, что вам сейчас нужно». Дальше — доведение до абсурда и честный выбор: «можем провести восемь часов в тишине и разойтись, а можем потратить это время на то, чтобы подумать, как выжить в новых реалиях, — решать вам». И наконец отдать ответственность буквально: сесть, замолчать, выдержать паузу. Когда тренер признал боль и перестал тащить группу, ей больше незачем сопротивляться, и возникает отскок — «ну, раз собрались, давайте разберём кейсы».

Радар как ключ к профилю

Если присмотреться, у этого справочника есть сквозная нить — радар тренера. Опознать профиль вернее всего не по поведению участника, а по тому, что тренер начинает чувствовать рядом с ним. Жалость, сменяющаяся беспомощностью и яростью, — это «да, но». Раздражение и желание заткнуть — монополист. Зуд растормошить или, наоборот, обида — сухой интеллектуал. Страх и порыв оправдываться — скандалист. Желание сбежать или, напротив, бешено развлекать — мёртвая группа. Собственное чувство оказывается самым точным определителем, потому что каждый профиль бессознательно вызывает у ведущего совершенно определённое состояние. Поэтому первый ход всегда внутренний: не «что он делает», а «что я сейчас чувствую и куда меня это толкает».

Стоит помнить и о том, что сложный участник часто говорит не от себя, а от лица всей группы. Монополиста она нанимает как щит, мёртвой становится вся, а скандалист лишь громче прочих выражает общее недоверие. Поэтому за «трудным человеком» почти всегда стоит искать систему: нередко один участник просто озвучивает то, что носит в себе весь зал.

У радара есть и две тонкости. Первая: профили в чистом виде встречаются редко, чаще они смешиваются и перетекают друг в друга. Жалобщик под давлением легко становится скандалистом, монополист на холодной группе замолкает в обиде, а целая мёртвая группа может нанять себе одного «да, но» в качестве голоса своей безнадёжности. Поэтому ярлык важен не сам по себе, а как подсказка о динамике, которую в любой момент можно сменить, если поведение изменилось. Вторая тонкость: радар иногда врёт. Если участник раздражает тренера не своим саботажем, а тем, что напоминает кого-то из его прошлого, чувство говорит уже не о профиле, а о самом тренере. Поэтому, прежде чем довериться радару, полезно быстро свериться: это участник вызывает у всех похожее — или задело лично меня?

Один ход против пяти саботажей

За пятью разными алгоритмами прячется одно общее движение: поступить наоборот тому, к чему толкает чувство. Радар не просто опознаёт профиль — он подсказывает ровно ту реакцию, которая саботаж и кормит. Спасать жалобщика, затыкать монополиста, растормашивать молчуна, оправдываться перед скандалистом, развлекать мёртвую группу — каждый из этих позывов играет на руку защите участника. Сделать противоположное — перестать спасать, вернуть слово группе, дать право молчать, удержать границу, присоединиться к безнадёжности — значит выбить у саботажа опору.

И почти всякий раз противоположное движение складывается из двух знакомых частей: легализовать вслух то, что происходит исподтишка, и вернуть ответственность туда, где ей место — в саму группу. Отдельно стоит выделить парадоксальный приём, который выручает дважды, с жалобщиком и с мёртвой группой, — присоединение к безнадёжности. Перестав тянуть человека или зал к позитиву и честно согласившись, что всё плохо, тренер лишает сопротивление противника: бороться становится не с кем, и энергия, уходившая на саботаж, высвобождается для работы. А под всем этим лежит та же дисциплина, что во всякой работе с переносом: чувствовать можно всё, действовать под диктовку чувства — нельзя.

В завершение

Эти пять профилей перестают пугать, как только видно, что за каждым стоит не злой умысел, а защита измученного человека: жалобщик обороняется от надежды, монополист и молчун — каждый по-своему — от близости, скандалист от невыносимой двойственности, мёртвая группа от боли. И отрабатывать их лучше заранее, в безопасном кругу коллег, на ролевых разборах, чтобы в реальном зале рука уже знала верное движение, а не тянулась к привычному позыву.

Справочник этот не про то, как победить трудного участника, а про то, как перестать с ним воевать. Тренер, который читает собственные чувства, не действует им в угоду и помнит, что перед ним не диагноз, а живой человек в защите, — возвращает в работу почти любого. Не вылечив, не переспорив и не сломав, а просто перестав быть тем противником, которого участник бессознательно искал.

Попробовать

Практика урока на своём материале. Что отметите в тексте и напишете здесь — соберётся на один лист: распечатать, скопировать или сохранить ссылкой. Ничего не сохраняется на сервере.

Шаг 1

Узнать в зале

Описание из урока без названия: узнаете, о чём речь?

Три описания — абзацы урока, только без названия. После ответа — первая мысль раздела. Те, что узнали не сразу, попадут в итог — в «Что перечитать».

Описание 1 из 3

Алгоритм обратный позыву. Сначала остановить спасателя в себе: услышав второе «да, но», прекратить давать советы — переубедить не выйдет, в эту игру он играет годами. Затем, вместо того чтобы тянуть его в позитив, присоединиться к безнадёжности и согласиться с его страданием: «я вас слушаю и понимаю, что ситуация действительно патовая; кажется, ни один сегодняшний инструмент в вашей уникальной ситуации не сработает, это тупик». Это ломает сценарий — бороться больше не с кем. А потом вернуть вопрос группе: «кто из вас работает в похожих жёстких условиях, как вы справляетесь, когда всё против вас?».

Описание 2 из 3

С таким говорят на его языке — фактов и тела: вместо «что вы чувствуете?» — «как вы оцениваете это логически, какие телесные реакции замечаете, напряжение, усталость?». И дают легальное право быть наблюдателем, ведь ему нужно время убедиться в безопасности пространства: «вижу, что вам комфортнее наблюдать; давайте в этой игре вы будете Аналитиком и зафиксируете логические сбои участников в чек-лист». Так человек включается через свою сильную сторону, без насилия над границами.

Описание 3 из 3

Таким людям жизненно нужны стабильные предсказуемые рамки, и любое изменение правил под их давлением только усиливает хаос, поэтому границы удерживают спокойно и твёрдо. Помогает и тотальная прозрачность: никаких шептаний в перерывах и тайных коалиций, иначе паранойя растёт. И главное — не присоединяться к расщеплению: «я слышу, что между продажами и логистикой сейчас пропасть и много гнева; но в бизнесе редко виновата только одна сторона, и наша задача не искать виноватых, а починить мост между вами».

Шаг 2

Сыграть ситуацию

Сцена из урока: сначала ваш ход — потом ход урока.

Прочитайте сцену и запишите, что скажете или сделаете, — первыми словами, как в зале. Потом откройте ловушку и ход урока и сверьте себя. Ничего не оценивается: это тренировка.

Сцена 1 из 5

«Да, но…» — отвергающий помощь жалобщик

Этот участник громче всех страдает: «ужасные клиенты, нереальные планы, продукт невозможно продать». Кажется, что он просит помощи, но любой предложенный инструмент мгновенно обесценивает — «да, пробовал, но в моём регионе не работает», «да, идея хорошая, но он трубку не возьмёт». Его бессознательная цель не решить проблему, а доказать, что его ситуация уникальна и безнадёжна и помочь ему невозможно; ему важна скрытая победа над авторитетом тренера — заставить расписаться в бессилии. Радар тут узнаваемый: сначала острая жалость и желание спасти, тренер сыплет идеями, на каждую — новое «да, но», и через десять минут приходит ощущение профессиональной беспомощности, а за ним глухая ярость.

Сцена 2 из 5

Эксперт-монополист и групповой сговор

Этот захватывает эфир: тянет руку, комментирует каждое слово, рассказывает бесконечные истории, советует сверху. Но ключевой секрет в том, что монополист действует не сам — группа бессознательно «нанимает» его на эту роль: пока он говорит, остальные могут расслабиться, спрятаться и не делать тяжёлую внутреннюю работу, прикрываясь им как щитом от тренера; а со временем она же начинает его ненавидеть за украденное время. Радар: раздражение, ощущение потери контроля и желание жёстко заткнуть — то есть вступить в прямую конкуренцию за власть.

Сцена 3 из 5

Сухой интеллектуал и невидимка

Участник с непроницаемым лицом, нередко аналитик или финансист, на эмоциональное задание отвечает «я ничего не чувствую, я думаю, что схема неверна», мыслит конкретно, без метафор, садится на задний ряд. Кажется, что он высокомерен или равнодушен, но за этим почти всегда стоит большая уязвимость: у человека может быть просто недостаточно развит «словарь эмоций», ему буквально трудно называть переживания словами; к тому же нередок внутренний конфликт — он хочет контакта, но боится, что активный тренер или группа нарушат его границы. Радар: желание во что бы то ни стало растормошить и вытащить в центр — или, наоборот, обида и постепенное игнорирование.

Сцена 4 из 5

Скандалист-провокатор

Этот создаёт драму и хаос: подозревает («тренинг заказали, чтобы нас потом уволить»), стравливает через расщепление («продажи идеальны, это логисты всё портят»), а его отношение к тренеру качается на качелях — утром «лучший эксперт», после обеда «шарлатан». Его психика с трудом выдерживает амбивалентность, одновременное сосуществование противоречивых чувств к одному человеку, и потому мир делится на абсолютно белое и чёрное; собственную агрессию он проецирует вовне, и ему кажется, что это другие хотят на него напасть. Радар: страх потерять контроль, желание оправдываться («да никто вас не собирается увольнять») и соблазн встать на сторону одной из стравливаемых частей.

Сцена 5 из 5

Мёртвая группа и анти-группа

Иногда тренер заходит в зал и видит застывшие лица: в компании реструктуризация или срезали премии, и группа сидит в глухой депрессии — закупоренная агрессия, направленная внутрь, — либо сплачивается в «анти-группу», саботирующую весь процесс. Радар здесь сильный: хочется либо сбежать, либо стать гиперактивным аниматором и оживить людей любой ценой, взяв на себя двести процентов ответственности — и быстро выгореть.

Шаг 3

Итог

Что вы отметили и написали — на один лист.

Итог · «Справочник по сложным участникам»

Сюда собирается всё, что вы отметили и написали на этом уроке.

Ссылка хранит ваши отметки и записи прямо в адресе страницы: откройте её позже — и всё вернётся. На сервер ничего не уходит.

Было полезно?

Вернуться через неделю

Прочитанный урок ещё не стал вашим: он становится вашим в зале, в неудачной попытке и в разговоре с собой после неё. Вернитесь к нему через неделю. Посмотрите, что из него выдержало встречу с живой группой.

  1. Что из этого урока я попробовал на живой группе?
  2. Где это сработало и как я это увидел?
  3. Где не получилось и что меня остановило?
  4. Что изменилось в группе и кто это заметил первым?
  5. Что я понял о себе, когда пробовал?
  6. Какой один ход я попробую на следующей группе?

Рядом на сайте

Этап «Трудные участники и сопротивление»: три из семи уроков

  1. Восемь трудных ролей в группе
  2. Сложное сопротивление участников
  3. Справочник по сложным участникам
  4. Скрытый саботаж на тренинге
  5. 11 защитных механизмов сопротивления изменениям
  6. Нарциссическая динамика в группе
  7. Экологичное удаление участника из группы

Весь маршрут — шесть этапов и почему именно так

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Все инструменты для развития бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю их сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать проект рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram